В здоровых отношениях нет места токсичному общению и манипуляциям. Если поведение, слова или поступки вашего партнера вызывают у вас дискомфорт, нужно обязательно ставить его об этом в известность. Главное - делать это из сильной позиции. Реагировать можно тремя способами и сегодня я вам о них расскажу.

Пары бывают разные. Крепкие и сильные, которым нипочём любые катаклизмы. Пусть вокруг – хоть потоп. Они и такую ситуацию сумеют обернуть на пользу отношениям и их связь станет еще прочнее.

А бывают - слабые, для которых даже ссора из-за разбитой чашки – повод собирать вещи с концами. На устойчивость союза влияет несколько факторов. Что же необходимо учитывать для того, чтобы ваша любовь была сильной и долгоиграющей?  

Мы все знаем, что быть в ресурсном состоянии в отношениях очень важно и даже необходимо! Но как понять, находитесь вы в нём или нет?
На самом деле - очень просто!
Есть несколько критериев, по которым можно определить свой уровень «заряда» и понять, достаточно у вас энергии, или ее уровень критически низок и пора принимать меры.
Сегодня я научу вас отличать, когда вы «выпали» из ресурса, а когда – можете всё!

Когда у вас есть мужчина, но отношения в “подвисшем” состоянии - это напрягает. Вроде бы на первый взгляд всё в порядке. Вы регулярно видитесь, остаетесь на связи, он говорит о своей симпатии и даже, возможно, обсуждает возможные перспективы вашего союза. Но вот только в реальности вы стоите на месте. Ждать или уходить? Сложно принять решение, ведь всегда есть шанс, что нужно просто подождать. В эту связь вложено уже много сил, времени и надежд. Вдруг я уйду, а надо было всего лишь ещё чуть-чуть подождать? 

Что греха таить, женщины любят говорить об отношениях. Выяснять, прояснять, обсуждать и делиться мнениями. Чего нельзя сказать о мужчинах. Они общаться на такую важную для нас тему не любят, не умеют и редко практикуют это занятие.
Но что делать, если вопросы назрели и не дают покоя. Хочется разобраться, что же между вами происходит на самом деле и что вы для него значите.
Как разговаривать с мужчиной о чувствах и динамике в отношениях и стоит ли вообще это делать?

Если отношения у вас есть, но смысл находиться в них дальше - под вопросом - надо разбираться. Когда всё устраивает – такие сомнения не посещают. Можно долго копаться в причинно-следственных связях своего состояния в кабинете психолога и пытаться увидеть перспективы романа в раскладах Таро. Не тратьте на это время и драгоценный ресурс. На самом деле принять решение гораздо проще и быстрее. Как понять, уйти или остаться?

Любит или не любит? Об этом спрашивают многострадальную ромашку, кофейную гущу, астрологов, психотерапевтов и подруг. И иногда самих мужчин. Сложно найти более волнительный вопрос для женщины, которая влюблена. Взаимно ли ваше чувство?
На самом деле, вы можете ответить сами. Не будем гадать, а посмотрим правде в глаза. Есть конкретные критерии, на которые можно опираться в случае сомнений.

Если за ваше внимание соперничают сразу несколько интересных мужчин, бывает сложно определиться с выбором. Каждый чем-то привлекателен и имеет свои преимущества. Но если наша цель все же - найти по-настоящему своего человека, то к этому вопросу стоит отнестись максимально внимательно. Разобраться достаточно просто и я поделюсь с вами эффективным методом распознавания тех, кто вам действительно подходит!

Бывают ли мужчины, которые осознанно выбрали путь волка-одиночки и не заинтересованы в отношениях в принципе? Если конкретный персонаж привык жить сам по себе и получает от этого массу удовольствия – это диагноз или временное состояние? Для женщины естественно мечтать о встрече со своим человеком и много времени и сил тратить на поиск и развитие отношений. Но так ли это важно для сильной половины человечества? Есть ли у них потребность обязательно найти постоянную девушку с перспективой создания семьи и сравнима ли она по силе с нашим желанием найти Его?

Вы познакомились с молодым человеком, обменялись контактами, но он не спешит выходить на связь. Многие привыкли считать, что инициатива в отношениях должна исходить от мужчины и поэтому упускают не одну счастливую возможность взаимно влюбиться.
Если вам хочется продолжить общение, но вы сомневаетесь, стоит ли писать ему первой, предлагаю разобраться - когда можно брать всё в свои руки, а когда лучше подождать его шага.

У одних женщин отношения получаются сами собой, а другим приходится прилагать усилия. Когда они не приводят к нужному результату – вы начинаете сомневаться, возможно ли вообще встретить любовь? Может, когда на небесах «раздавали» мужчин для каждой, про меня просто забыли?
Не стоит винить судьбу, всё зависит только от вас! Я гарантирую, что в вашем поле 100% есть мужчина, с которым у вас получатся счастливые отношения! Хотите узнать, в чем секрет?

Я часто слышу от вас: «На сайтах знакомств никого нет!». Нет, ну есть конечно, но это не ваша история. Один женат, другой безработный, третий за первые 5 минут общения умудрился сделать вам 8 непристойных предложений. Да и в реальности ситуация удручающая. Вокруг только мужчины с низким социальном статусом и обманщики.
Почему вас преследует то, что вы не выбираете и не хотите видеть в своей вселенной? Как сделать так, чтобы мир предлагал вам то, на что у вас действительно есть запрос?

Некоторые девушки в процессе поиска сталкиваются с такой ситуацией, когда симпатия к мужчинам возникает регулярно и даже легко, но потом почему-то быстро идёт на спад и энтузиазм продолжать отношения безвозвратно гаснет. Почему вы раз за разом теряете интерес к потенциальным партнёрам и что делать в таком случае?

Звенящая тишина в ответ на сообщение леденит душу многим женщинам. Почему он молчит? Вы начинаете перебирать причины, которыми можно оправдать такое неприемлемое поведение. И они часто полярны. Гипотезы меняются ежесекундно: может, с ним случилось что-то страшное? А возможно его телефон в чьих-то вражеских руках! Или это со мной что-то не так? Нужно с этим что-то делать! Здесь выбор тоже разнообразен: закинуть в вдогонку еще один месседж, прояснить отношения, удалить его номер и еще тысяча вариантов.  Какой из них правильный?

Вы зашли на сайт знакомств, чтобы немного развлечься и отдохнуть. Некоторые переписки заканчиваются, так и не начавшись, а с кем-то вдруг возникает коннект и вы не против продолжить общение. Но торопиться некуда, поэтому можно обмениваться сообщениями еще пару дней, а может неделю…или месяц. Узнать друг друга получше и принять взвешенное решение, стоит ли тратить энергию на живую встречу. Но не тут-то было! Мужчина заинтересован и просит ваш номер телефона прямо сейчас. Что делать?

Здорово, если у вас складываются прекрасные отношения со всеми друзьями и родственниками вашего партнера. Но часто бывает, что в его окружении оказывается пара-тройка человек, которых вы совершенно точно не хотели бы там видеть. Возможно, вы считаете их скучными или глупыми, грубыми или навязчивыми. Может быть, вам кажется, что они плохо влияют на вашего мужчину и тем самым представляют опасность и для ваших отношений в том числе. Сегодня я расскажу вам, как правильно вести себя в этой ситуации.

Если вы регулярно переписываетесь с мужчиной и это общение доставляет удовольствие вам обоим – логично предположить, что между вами возникла взаимная симпатия и у этого знакомства есть все шансы перерасти в полноценные отношения.

Но иногда бывает так, что молодой человек не торопится с предложением реальной встречи, при этом постоянно оставаясь на связи с вами. Можно долго гадать, по каким причинам он так тормозит, но точно ясно одно: виртуальное общение – это путь вникуда и из данного формата следует выходить как можно скорее. Очевидно, что нужно его подтолкнуть. Но как сделать это правильно? В новом подкасте я отвечу на этот вопрос.

Когда вы чувствуете неподдельный интерес со стороны мужчины, но точно знаете, что он не свободен, возникают закономерные вопросы. Стоит ли продолжать общение или лучше свести его на нет? Есть ли шансы, что такой флирт перерастёт в отношения?

Даже самое волшебное свидание в уютном месте с подающим надежды красавчиком в финале может оказаться провальным, если у вас не решен банальный вопрос – кто оплачивает счет? Эти правила нигде не прописаны и в моменте бывает трудно сориентироваться, как поступить правильно: проявить независимость и заплатить за свой ужин самостоятельно или дать мужчине себя угостить? Моя рекомендация поможет вам определиться с ответом и избежать неловких ситуаций. 

Постоянный мониторинг степени интереса и включения мужчины – одно из самых любимых женский занятий. Вчера написал 26 смс, а сегодня всего 6. Еще неделю назад желал спокойной ночи ежедневно, а теперь позволяет себе отправиться ко сну молча. Да и голос у него какой-то не такой, раньше был теплее, добрее и бодрее. Очевидно, его энтузиазм угас! Такая ситуация вызывает тревогу практически у любой девушки. И именно в этом месте многие начинают активно ломать дрова. Сегодня я отвечу на один из самых частых ваших вопросов: что делать, если я чувствую, что он остыл?

Когда женщина в активном поиске – она обязательно встречает достойных кандидатов на место мужчины своей мечты. Но найти – это еще не всё. Рано или поздно каждая задается вопросом – как влюбить его в себя? Такая технология есть! Она достаточно проста и состоит всего из двух шагов. 

В большинстве случаев роман с женатым мужчиной – это путь в никуда. Но если вы уже вошли в такие отношения – скорее всего, пройдет немало времени, прежде чем вы убедитесь в бесперспективности этого союза. И даже когда вам станет очевидно, что развития тут нет и быть не может, решиться на разрыв окажется не так просто, ведь вы уже привыкли друг к другу и вас связывают определенные эмоции. Если вы понимаете, что пора ставить точку, но найти в себе силы на этот шаг никак не получается – ловите мою рекомендацию. 

Иногда нам бывает непросто понять мужчин. Их поступки зачастую кажутся нам нелогичными или даже странными, слова – противоречивыми и загадочными. Порой мы тратим кучу времени, чтобы расшифровать их истинные намерения и оценить перспективы отношений. И всё равно часто остается неясным, что же им нужно от нас на самом деле? Почему некоторых женщин постоянно бросают, а с другими охотно и стремительно создают семью? Чтобы научиться правильно взаимодействовать с противоположным полом, очень важно знать, чего действительно хочет каждый мужчина. И сегодня я помогу вам найти ответ на этот вопрос. 

В поисках любви мы часто сталкиваемся с различными сложностями. Одна из самых распространенных проблем девочек в поиске – отсутствие в их поле подходящих мужчин. Наверняка вам тоже знакома такая ситуация: вы решительно настроились встретить своего человека в самое ближайшее время и начали активно действовать. Воронка знакомств, переписок и свиданий закрутилась, вам есть из кого выбирать, но… выбрать некого! Ни один персонаж не соответствует вашим ожиданиям. Более того – каждый из них в результате оказывается “бракованным”. Один – женат, второй – с низким уровнем социализации, а третий – просто неадекватен. Неудачные знакомства могут сильно подорвать мотивацию и даже напрочь отбить желание создавать отношения. Сегодня поговорим о том, почему вам постоянно попадаются не те. 

Расставания – естественная часть жизни и большинство из нас переживали этот опыт неоднократно. Есть множество причин, по которым люди решают пойти дальше своей дорогой и в каждом случае они индивидуальны. Но если у одних женщин получается создавать длительные отношения и лишь некоторые мужчины уходят от них по собственной инициативе, то других почему-то бросают постоянно. Почему это происходит? Давайте разбираться!

Большинство женщин уверены, что обман со стороны мужчины – весомый повод усомниться в его чувствах. Нам кажется, что откровенность во всем – необходимое условие для полноценных отношений и если партнер нам врет, то ни о какой любви не может быть и речи. Конечно, понимать, что самый близкий человек тебя обманывает – крайне неприятно. Даже если это ложь в мелочах. А главное – совершенно непонятно, зачем он это делает? Ведь вы всегда за честность! Но действительно ли это так? Давайте разберемся, почему партнер может что-то от вас скрывать и как правильно к этому относиться. 

Все мы сталкиваемся в своей жизни с критикой, но далеко не все умеют правильно её воспринимать. Слышать нелестные комментарии в свой адрес всегда не очень приятно, но особенно обидно, когда замечания нам делает любимый человек – уж кто-кто, а он бы мог принимать нас такими, какие мы есть. Многие женщины реагируют на критику очень эмоционально: обижаются, злятся, пытаются уколоть в ответ. Но обычно это только ухудшает ситуацию. Сегодня поговорим о том, как правильно относиться к критике из уст партнера. 

В начале отношений градус сексуального желания в паре зашкаливает. Вы друг для друга – самые притягательные люди в мире и кажется, что так будет всегда. Но в длительных отношениях люди часто сталкиваются с тем, что огонь страсти между ними постепенно затухает. При этом они могут отлично общаться и оставаться близкими людьми. А иногда бывает так, что влечение пропадает только у мужчины, а женщине остается только догадываться, почему это произошло. Как быть, если он потерял к вам сексуальный интерес? Сегодня я отвечу на этот вопрос.

Есть две крайности, которые мешают женщинам создать по-настоящему счастливые отношения с самым лучшим мужчиной. Первая – когда вы цепляетесь за всех, кто плохо лежит и видите “того самого” практически в каждом, кто обратил на вас внимание. А вторая – когда вам совершенно никто не нравится, несмотря на достаточную выборку потенциальных партнеров и регулярные свидания. И сегодня я хочу поговорить с вами именно об этой проблеме. Если вы понимаете, что ваш поиск несколько затянулся, но кастинг на роль мужчины вашей мечты не под силу пройти ровным счетом никому – послушайте этот подкаст. 

Женщинам в целом свойственно бояться, что они никогда не выйдут замуж или не создадут отношения. Причин у этого страха может быть множество – длительное одиночество, проблемы с самооценкой, болезненный прошлый опыт, безрезультатные попытки найти своего человека. Сюда же можно добавить стереотип о том, что существует некий критический возраст, при достижении которого шансы завести семью стремительно падают или исчезают вовсе. Вы часто спрашиваете: “А можно ли выйти замуж, если мне уже за…?” (цифру можете подставить сами). Давайте порассуждаем на эту тему.

Очень многие девочки не любят проявлять активность в сторону мужчин. Страх показаться навязчивой иногда оказывается даже сильнее, чем желание создать отношения со “своим” человеком. Вы говорите себе, что заинтересованный мужчина всегда найдет возможность сделать первый шаг, а отсутствие действий с его стороны считываете как безразличие. Конечно, такая позиция позволяет вам оставаться в зоне комфорта. Но всегда ли идет вам на пользу? Сегодня поговорим о женской инициативе.

“Можно ли восстановить отношения?” – вопрос из разряда вечных. Каждая девушка хотя бы раз в жизни хотела вернуть того, кто ушел. А иногда и того, кого бросила она сама. Расставание для женщины как красная тряпка. Сам факт разрыва часто включает у нас желание всё переиграть и попробовать заново, даже если данный партнер до этого фатального события не был мужчиной нашей мечты. А уж тем более, если был! Итак, возможно ли начать всё сначала? Сегодня я дам вам ответ на этот животрепещущий вопрос.

В большинстве случаев роман с женатым мужчиной – это путь в никуда. Но если вы уже вошли в такие отношения – скорее всего, пройдет немало времени, прежде чем вы убедитесь в бесперспективности этого союза. И даже когда вам станет очевидно, что развития тут нет и быть не может, решиться на разрыв окажется не так просто, ведь вы уже привыкли друг к другу и вас связывают определенные эмоции. Если вы понимаете, что пора ставить точку, но найти в себе силы на этот шаг никак не получается – ловите мою рекомендацию. 

Иногда любовь проходит. Когда-то вам было достаточно лишь взглянуть на своего мужчину, чтобы ощутить мощный прилив эйфории. А теперь смотришь на него – и ноль эмоций. Думаешь: “и что я в нём нашла?”. Охладеть к партнёру может каждая, причем, в любой момент. Особенно обидно, когда это происходит спустя годы совместной жизни. Раньше вы мечтали быть с ним вместе навсегда, а сейчас не понимаете, что этот человек делает рядом с вами? Давайте разбираться, как быть в этой ситуации.

Иногда вы чувствуете, что отношения изменились. Стало меньше накала, партнер общается без энтузиазма или вообще отстранился и замолчал. Возможно, между вами случилась ссора и вы решили пока уйти на паузу. Быть в подвешенном состоянии сложно и очень хочется понять, есть ли шансы на продолжение или пора прощаться. Если вас сейчас волнует вопрос – это временное затишье или конец – я расскажу, как правильно относиться к таким ситуациям неопределенности.