ХОТИТЕ ВЫЙТИ ИЗ ЗАВИСИМОСТИ - ЗАМЕНИТЕ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА ДРУГИМ
Вам захочется возразить: “таких как он больше нет!”, “но я же его люблю”, “он мне очень дорог”. Но это говорите не вы, а ваш внутренний ребёнок. Можно его слушать, но не слушаться. Пусть себе кричит, а вы - взрослый, который осознает необходимость идти вперед. Важно показать своему подсознанию, что мир полон прекрасных мужчин, с которыми вы можете войти в еще более качественный обмен.
Факт сильнейшего притяжения к одному человеку никак не влияет на возможность встречи с другим. Даже если приходить в себя годами, рано или поздно придется встать на этот путь. Не ждите подходящего момента, дайте себе хорошего пинка, встряхнитесь и двигайтесь дальше.
Нервная система - уникальная штука. Вы можете её как “прокачать”, так и расслабить. Расставание надолго выбило вас из колеи? Вы просто позволили себе лениться! Длительная депрессия после разрыва - неадекватная реакция. Будьте с собой пожёстче и возьмите себя, наконец, в руки. Вам не нужна терапия, бесконечные курсы, гадалки и обсуждения. Нужна лишь осознанность.
Чтобы быть вместе, необходимо желание двух людей. И если один человек им не горит, это не повод второму пойти и лечь под поезд. Это обычная житейская ситуация, с которой психика в состоянии справиться. Провалиться в эмоциональную яму - нормально, но выбраться из неё можно максимум за неделю.
Учитесь управлять своим состоянием. Встаньте на внутренние опоры и начните с собой диалог. Ваша активная жизнь не исчисляется сотнями лет - не тратьте своё время на переживания о разлуке. Каждый из нас имеет право выйти из отношений в любой момент. Это не предательство, а проявление свободы воли. Такое случается со всеми и относиться к этому нужно разумно.
Перестаньте винить человека, который вас больше не выбирает. Это его решение и мы не можем на него влиять. Как только отключите чувство собственничества, вам сразу станет легче. Вы тоже не виноваты - вы просто искали любовь и хотели чувствовать себя нужной. Это базовая человеческая потребность. Простите себя и расслабьтесь. Новый источник близости уже рядом с вами, осталось лишь пойти ему навстречу.