100 вопросов к себе
Здесь я буду рассказывать о вас, объяснять, почему с вами происходят те или иные события и отвечать на вопросы, которые каждый из нас задает сам себе, но не может найти ответы.
Мужчины как приходят в нашу жизнь, так и уходят из неё — это мы знаем прекрасно. И если причины их появления более-менее понятны, то к исчезновению есть вопросы. Особенно, внезапному. Казалось, в отношениях всё ок, а он пропал и 2 недели не читает сообщения. Кому-то повезло больше и молодой человек честно сообщил, что больше не хочет встречаться. Варианты могут быть разные, но для женщины такой поворот часто является неожиданным и непонятным. Даже если вы ежедневно ругались последние 3 года. Так почему же мужчины от нас уходят и можно ли этого избежать?
Пустота на душе, отсутствие интереса к жизни и даже привычные радости больше не приносят удовольствия? Такие состояния знакомы многим. Причины могут быть разными: от снижения активности до того, что вы вкладываете энергию не туда.
Почему это происходит и что с этим делать? В статье разбираем две основные причины потери радости, даем пошаговые рекомендации и рассказываем, как ваш внутренний тип может помочь настроить гармонию в жизни.
Готовы вернуть себе энергию и начать чувствовать себя по-настоящему живой? Тогда это голосовое сообщение для вас.
Каждому из нас знакомы моменты, когда хочется вернуться в прошлое и сделать другой выбор. Мы переживаем, анализируем свои ошибки, возвращаемся мыслями к событиям, которые уже невозможно изменить.
Почему это происходит? Как прошлое удерживает нас от движения вперед? И главное — что делать, чтобы избавиться от постоянных сожалений?
В этой статье мы поговорим о том, почему возвращение к старым решениям — это проявление худших черт нашей натуры, и как перенаправить своё внимание на настоящее и будущее. Узнайте, как остановить внутренний диалог с прошлым и настроиться на новую, более легкую жизнь.
Вы активно посещаете мероприятия, зарегистрировались на сайте знакомств, даже начали ходить в спортзал, но мужчины всё равно остаются равнодушными. Знакомая ситуация? Возможно, проблема вовсе не в вашем внешнем виде или окружении. Всё дело в том, как вы себя проявляете и что транслируете.
Давайте разберём, почему так происходит и как изменить ситуацию, чтобы мужчины начали замечать вас, делать первые шаги и приглашать на свидания. Пора выйти из состояния "невидимки" и занять своё место в центре внимания!
Некоторые девушки почему-то считают, что мужчины их боятся. Ну а как еще объяснить себе тот факт, что все разбегаются от вас на том или ином этапе отношений? Поскольку думать о себе плохо мало кому хочется, многим приходит в голову простое объяснение: я слишком хороша для него и он понимает, что меня не потянет! Это суждение, конечно, сохраняет самооценку на высоком уровне, но вот созданию счастливой пары никак не помогает. Давайте подумаем, что может отталкивать потенциальных партнеров в вас? Что на самом деле стоит за этим “страхом?”.
Почему одни женщины притягивают мужчин и легко создают отношения, а другие годами сидят в одиночестве, несмотря на бесконечные попытки найти пару? Что такого особенного есть у первых и чего не хватает вторым? Знать бы ответ на этот вопрос! Тогда можно было бы просто подтянуть себя по необходимым параметрам, и вуаля — мужчины от вас без ума, а вы вальяжно выбираете лучшего среди лучших! Если вы хотите быть самым ценным подарком для тех, кто вам нужен — ловите мою рекомендацию.
Некоторых женщин очень смущает ситуация, когда они зарабатывают больше мужчины. И дело здесь не всегда в меркантильности или жестких принципах. Некоторым из вас кажется, что тем самым вы каким-то образом унижаете партнера и он не чувствует себя главным в вашей паре. А кому-то неловко за эту ситуацию перед родственниками и друзьями, ведь “так не принято”. В общем, женщины всегда найдут, о чем переживать. Но действительно ли это проблема, и если всё-таки да, то как её решить?
К параллельным отношениям можно относиться по-разному, тем не менее, явление это нередкое. Возможно, у вас завязался роман сразу с двумя молодыми людьми, но определиться вы так не смогли и продолжили встречаться с обоими одновременно. Вы также можете быть глубоко замужем или иметь длительную постоянную связь с одним партнером, а потом встретить соблазнительного красавчика и потерять голову. В такой ситуации есть и минусы — нужно быть очень внимательной, не путать чаты, имена, локации и время свиданий. Но бонусов тут тоже немало, что уж говорить.
Так всё-таки, один мужчина хорошо, а два — лучше? Давайте разберемся.
Те, кто со мной уже давно, прекрасно знают, что в своих программах, статьях и подкастах я постоянно ссылаюсь на систему типирования Эниостиль. А те, с кем мы только начинаем знакомиться, наверняка это тоже уже заметили. Кто-то из вас быстро погружается в эту теорию, а другие сомневаются — стоит ли тратить на это время и вникать в новые термины. Может, это не обязательно? Конечно, это только ваше решение, но чтобы вы могли принять его взвешенно, я дам вам 7 причин, по которым всё-таки стоит обратить внимание на эту типологию!
Некоторые девушки собирают несчетное количество лайков в приложениях знакомств, получают множество сообщений от самых разных мужчин, да и в живых локациях на них регулярно обращают внимание и даже берут номер телефона… Но почему-то дальше дело не идет. Приглашения на свидание не поступает ни от одних, ни от других, и остается только сидеть дома и гадать: почему мужчины на меня реагируют, а продолжить знакомство не спешат? Расскажу вам об основных причинах такой ситуации и дам рекомендации!
Часто можно услышать такую фразу “расстояние любви не помеха”. Любви, может, и нет, а вот мешает ли дистанция отношениям? Взаимные чувства — это всегда прекрасно. Но всем нам хочется видеть любимого человека рядом с собой, ощущать его тепло, держать за руку. Если вы нашли друг друга, но вынуждены жить в разных городах или странах — есть ли у вас шанс на реальные отношения или не стоит тратить свое время? На этот животрепещущий вопрос отвечаю в новом подкасте.
Женщин часто преследуют всяческие смутные сомнения и мистические предчувствия, особенно, когда они касаются сферы отношений. Нас сложно успокоить рациональными объяснениями и четкими фактами. Если появилось ощущение, что что-то не так — успокоиться бывает сложно. Как понять, когда вы накручиваете себя на пустом месте, а когда действительно пора бить тревогу? У меня есть верный способ и я готова вам о нём рассказать!
Многим кажется, что в некоторых случаях к отношениям нужно как-то особенно готовиться. Например, если вы недавно расстались — можно ли сразу бросаться в омут с головой с новым красавчиком или лучше подождать? А если вы давным-давно одна… Может быть, стоит почитать какие-то книжки, настроиться, улучшить себя, пройти курс медитаций? И уж тем более, что делать, если вы долго сидели в зависимости или токсичной связи? Идти к психологу прорабатывать травмы, или всё-таки рискнуть? Более того, даже находясь в паре вы можете сомневаться, что дозрели до настоящих отношений!
Так что же нужно женщине, чтобы быть уверенной: у неё точно могут получиться классные отношения?! Отвечаю на этот вопрос.
Мы живем в век информации и имеем возможность научиться чему угодно – было бы желание. Практически всё, что может прийти вам в голову, уже существует и упаковано в различные программы, курсы и тренинги. Сфера отношений не исключение. Достаточно зайти в интернет и ввести нужный запрос, и многочисленные авторы и гуру расскажут вам, как стать счастливой в любви. Но почему количество пройденных семинаров и прочитанных книг не конвертируется в счастливые отношения со своим человеком? Сегодня я отвечу на этот вопрос.
В отношениях не существует никаких гарантий, но именно в этой сфере нам больше всего хотелось бы их иметь. Любая девушка в определенный момент начинает задаваться вопросом “как он на самом деле ко мне относится?”. Когда тебе очень нравится мужчина, бывает сложно посмотреть на ситуацию со стороны, ведь так хочется верить, что у вас всё получится. Есть ли какие-то признаки, по которым можно определить реальное отношение молодого человека к вам? Может быть, вы интересны ему как сексуальный объект, или просто симпатичны и он не против и не за? Или вы всё-таки значите для него нечто большее? Сегодня я расскажу вам, как отличить реальный интерес партнера от собственной иллюзии.
Отношения с несвободным мужчиной редко делают женщину по-настоящему счастливой – никому не хочется делить партнера с кем-то еще, а тем более быть на вторых ролях. Но почему-то выйти из любовного треугольника бывает очень сложно.
Умом вы понимаете, что эта связь не даст вам в полной мере того, о чем вы мечтаете, но надежда умирает последней. Поэтому зачастую девушки могут бесконечно долго оставаться в нежизнеспособных отношениях и верить, что когда-нибудь они станут полноценными. В такой ситуации неизбежно формирование эмоциональной зависимости. Давайте разберемся, как из неё выходить.
Люди расстаются по-разному. Одни вычеркивают прошлых партнеров из жизни навсегда, другие поддерживают с ними контакт или даже остаются хорошими приятелями. Для кого-то это своего рода компромисс – сохранить хотя бы дружескую связь, а позже попробовать всё вернуть. Обычно до определенного момента такой формат общения всех устраивает. Но когда у одного из бывших партнеров начинаются следующие отношения – возникает проблема. И особенно остро она звучит для нового возлюбленного.
Что делать, если ваш мужчина общается с экс-девушкой? Сегодня я расскажу вам, как вести себя в такой ситуации.
Хотите ли вы, чтобы партнер был с вами всегда честен? Наверняка вы ответите утвердительно. Конечно, искренность в отношениях очень важна. Именно поэтому женщины порой так настойчиво стремятся узнать правду, обращают пристальное внимание на несостыковки в рассказах мужчины и остро реагируют на утаивание им каких-либо деталей. И когда вдруг обнаруживается, что он откровенно вам наврал или просто что-то скрыл, большинство из вас воскликнут: “Я не понимаю, неужели так сложно сказать правду? Я же нормальный человек, мне просто важно знать!”. Но честны ли вы сами с собой в этот момент? Сегодня я расскажу вам, почему вас всё-таки обманывают мужчины.
Почему мы продолжаем делать то, что разрушает нас, даже когда всё понимаем головой? В этом голосовом я расскажу, как внутри нас сталкиваются внутренний ребёнок и взрослый, и что делать, когда тянет позвонить «тому самому», хотя вы точно знаете, что не стоит. Если вы устали от борьбы с собой — слушайте, будем учиться договариваться.
Иногда после расставания или долгого одиночества кажется, что сил на отношения больше нет.
Не хочется знакомиться, звучать, проявляться… даже маленькая неудача выбивает из колеи.
Но ресурс возвращается быстрее, чем вы думаете, если действовать правильно.
Сегодня расскажу, с чего начать, чтобы за пару недель снова почувствовать себя женщиной, которую выбирают.
Вы точно знаете, что иногда надо промолчать, иногда уйти, иногда - остаться. Но почему же именно в эти важные моменты внутри включается не взрослая женщина, а капризный ребёнок, который всё срывает? Сегодня поговорим о том, что такое критическая точка в отношениях, почему именно там мы теряем управление собой и как нарастить ту самую субличность внутренней взрослой, которая поможет вам не рушить, а строить.
Когда рядом тот самый человек — страхи исчезают.
Вы не будете бояться сближаться, если связь настоящая, сильная, если она растит вас.
А если сомневаетесь, боитесь, избегаете близости, возможно, это просто не ваш партнёр.
Сегодня расскажу о страхе отношений и о том, как он уходит сам собой, когда вы встречаете своего.
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему вы можете остро реагировать на каждую мелочь в отношениях и как перестать жить в состоянии обороны. Если вы цепляетесь к словам, обижаетесь на нюансы, а ваш мужчина делает вид, что всё в порядке — это сигнал. Ваш внутренний ребёнок требует внимания, а отношения тем временем начинают рассыпаться. Расскажу, что с этим делать, как перейти из режима выживания в состояние развития и наконец перестать всё время воевать там, где можно было бы строить.
Лето — идеальное время, чтобы снова выйти на рынок отношений. Но что делать, если вы давно без пары или не уверены, как снова начать? В этом голосовом я расскажу о том, как вернуться в романтический обмен, даже если вы не были в отношениях годами, не уверены в себе или вообще никогда не строили серьёзной связи. Включаемся в жизнь по-настоящему решительно.
Что делать, если вы написали ему 100 сообщений, хлопнули дверью, наговорили лишнего, а теперь чувствуете себя виноватой и хочется всё откатить назад? Сегодня в этом голосовом говорим о том, почему не нужно себя за это съедать и как научиться быть собой, даже когда эмоции захлестнули.
Самые прочные отношения обычно возникают у партнеров с равным энергетическим статусом. Если вы плюс-минус из одной среды, ваше интеллектуальное, духовное развитие и социализация примерно на одном уровне – скорее всего, всё у вас получится. Конечно, если вы полюбили друг друга! Но бывает так, что несмотря на притяжение, между мужчиной и женщиной есть существенная разница в том или ином аспекте. Это может быть возраст, разное материальное положение или кардинально отличающееся мировоззрение. В каких случаях это просто нюансы, на которые можно закрыть глаза, а в каких – очевидная пропасть между вами, которую игнорировать опасно?
Вот что нужно знать, если вы застряли в отношениях «раз в неделю» — когда вроде бы всё хорошо, но ощущение, что вы упёрлись в потолок. Он не предлагает съехаться, не зовёт в своё пространство, не знакомит с друзьями. Вы чувствуете, что могли бы больше — но остаетесь в меньшем. В этой статье разбираем, почему это происходит, и что именно делать, чтобы не застрять на полпути.
Почему вы хотите отношений, но вам скучно ходить на свидания? Почему вас тянет быть с мужчиной, но сама встреча с ним вызывает зевоту? В этом голосов я расскажу, что за этим стоит — и как выйти из этого сценария. Подозреваю, вы точно узнаете здесь себя.
Иногда после череды неудач в отношениях хочется просто сдаться. Закрыть все приложения, удалить анкету и сказать себе: «Ну и ладно. Значит, не моё». Но правда ли это? Или вы просто зашли не с той стороны, выбрали не того и снова попали в тупик? Давайте разберёмся, действительно ли отношения — это не про вас, или всё гораздо проще, чем кажется.
Если ваша рука так и тянется открыть приложение знакомств или помониторить соцсети на предмет интересных собеседников мужского пола - ваше поисковое поведение приведено в состояние “вкл”. Как оно может проявляться, почему активируется и что с ним делать дальше - обсудим прямо сейчас!
Вы даже не замечаете, как ваше окружение влияет на вас. Люди, с которыми вы в постоянном обмене, либо наполняют вас, либо опустошают.
А теперь представьте, что этот обмен идёт не с подругами или коллегами, а с вашим партнёром. Если он держит дистанцию, раздражается, ускользает, а вы только сильнее стараетесь его удержать – это не любовь, это зависимость.
Вы думаете, что встретили своего человека, но на самом деле просто зацепились за чужой ресурс. И чем сильнее пытаетесь забрать не своё, тем быстрее он исчезнет окончательно.
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: а что со мной происходит в этих отношениях? Не про него, не про вас вдвоём, а именно с вами. Вам спокойно? Вам радостно? Или внутри постоянно тревожность, ожидание, страх?
Иногда мы настолько зацикливаемся на том, что «отношения – это работа», что забываем про самое главное – они не должны разрушать нас. Да, бывают трудности, кризисы, моменты роста. Но если большая часть времени вы несчастны, то может быть, дело не в «работе над отношениями», а в том, что этот обмен вам не подходит.
Как понять, действительно ли это ваш человек? Есть три главных критерия. И если хоть один не сходится – возможно, вам стоит задуматься: а туда ли вы вкладываетесь?
Вы когда-нибудь задумывались, почему мужчина может исчезнуть, когда вы слишком много внимания уделяете ему? В голосовом мы разберём, как избыток любви и заботы может обернуться обратным эффектом, и почему важно сохранять баланс в отношениях. Узнайте, как не перегрузить партнёра, и получите практические советы, чтобы сохранить здоровую динамику общения и дать ему возможность дышать свободно. Читайте далее и откройте для себя секреты правильного обмена энергиями в отношениях!
Вряд ли в наше время можно найти человека, который не знает, как нужно худеть. Спросите любого, и вам как минимум ответят: просто меньше ешь и больше двигайся, и лишние килограммы растают без следа! А многие посоветуют также обратиться к диетологу, эндокринологу и психологу. Но как показывает практика, не всем это помогает! Почему так много людей страдают от избыточного веса и никак не могут постройнеть, хоть и стараются изо всех сил? А что, если дело не только в образе жизни, режиме дня, мотивации и психологических особенностях? Сегодня я покажу вам неожиданный ракурс, с которого можно посмотреть на проблему лишнего веса.
Решение мужчины закончить отношения часто оказывается для женщины полной неожиданностью. Вроде бы всё было нормально и ничто не предвещало такого драматичного поворота судьбы, но он вдруг встал и сообщил вам: “Я ухожу!”. Может быть, у него другая? Или просто разлюбил? А может, вы сделали что-то не так? Гадать можно бесконечно долго, ведь к такому шагу мужчину могут подтолкнуть очень разные факторы. Но если вы разбираетесь в психотипах – вам будет очень легко не только понять причину такого поступка, но и предотвратить его. Давайте поговорим о том, что может заставить партнера бежать от вас без оглядки, в зависимости от его типа.
Правильная коммуникация с мужчиной – ключ к здоровым, полноценным и счастливым отношениям. Если вы умеете общаться легко, качественно, адекватно, экологично – вам будет очень просто создать прочную связь с партнером. Но получается это далеко не у всех женщин. Одних слишком много в этом взаимодействии и мужчина сдает назад… Кого-то, наоборот, критически мало, не заметно, не слышно – и партнер тоже теряет интерес. Другие вовсе ведут себя странно и хаотично, потому что просто не знают, как нужно на самом деле. Почему так происходит? Причин, по которым вам сложно общаться с мужчинами, может быть несколько. И сегодня я о них расскажу.
На первый взгляд кажется, что нет ничего проще, чем переписываться в интернете. Здесь мы чувствуем себя в большей безопасности, можем выбирать удобное место и время для общения, подходящее настроение. К тому же, онлайн диалоги дают возможность подумать над ответом и не быть застигнутым врасплох.
Но на деле оказывается, что переписка – это отдельный вид искусства, которым необходимо виртуозно овладеть. Особенно, если хочешь построить классные отношения. И в первую очередь, озадачиться этим вопросом нужно женщине, потому что мало кто из мужчин умеет легко, задорно и вкусно болтать в чатах с малознакомыми девушками. Сегодня я поделюсь с вами потрясающей техникой, с помощью которой вы сможете оживить любого “мужчину-бревно” по ту сторону экрана.
Какой прекрасной была бы жизнь, если бы мы умели мгновенно определять, кто перед нами сейчас находится – действительно “свой человек”, с которым мы долго-долго будем в счастливых отношениях, или тот, кто станет объектом нашей эмоциональной зависимости, причиной многолетних страданий или полного разочарования в любви. Такая проницательность сэкономила бы нам кучу времени и спасла от лишних эмоциональных перепадов. Думаете, это невозможно? А я могу вам точно сказать: есть четкие признаки, по которым можно быстро понять – подходит вам новый знакомый как партнер или нет. Рассказываю о них в новом подкасте!
Мы привыкли к тому, что практически все люди тем или иным образом озадачены темой отношений (именно сейчас ищут партнеров/влюбляются/разочаровываются/женятся/расстаются/страдают по бывшим/находятся в счастливых или не очень союзах). И это кажется нам совершенно нормальным ходом событий: всё-таки для человека естестественно быть в паре. Но что делать, если вы прекрасно чувствуете себя в статусе “сингл” и не ощущаете потребности с кем-то объединяться? И нужно ли что-то делать с этим вообще? Сегодня я расскажу, почему некоторым людям хорошо живется без отношений.
Почему у одних людей много друзей, хороших знакомых, единомышленников, а у других – достаточно узкий круг общения? Если вы относите себя ко второй категории – вам может показаться, что люди, имеющие большое количество близких связей, чем-то лучше вас. Возможно, они интереснее, добрее, умнее, глубже, и поэтому все к ним тянутся, стремятся находиться в их поле. Такие выводы могут серьезно пошатнуть самооценку и привести к чувству одиночества, отчужденности. Но так ли всё на самом деле? Сегодня я расскажу вам о причинах, по которым кому-то из вас сложнее быть в коммуникации с большим количеством людей, чем остальным. И объясню, почему это совершенно нормально.
Есть женщины, биологический возраст которых значительно опережает психологический. Они давно выросли, но в отношениях им нравится включать режим “девочки”. Они ищут мужчину, который будет их опекать, спасать, жалеть и безумно любить. А они со своей стороны готовы помочь ему почувствовать себя по-настоящему сильным, мощным, ресурсным и таким необходимым! Только вот создать полноценную и счастливую связь с партнером у них почему-то не получается.
Давайте порассуждаем: кем же вам все-таки нужно быть – взрослой самостоятельной женщиной, или девочкой, о которой бы желали заботиться мужчины?
Есть люди, для которых расставание – просто часть жизни, а заодно – предвестник новых возможностей и лучшего, более яркого и счастливого опыта любви. И такая оптимистичная точка зрения помогает им переживать неудачные истории в отношениях легко, быстро и даже с энтузиазмом. Но всегда есть и другая сторона – люди, которые месяцами, а иногда и годами не могут оставить прошлое в прошлом и начать двигаться вперед – к действительно своему человеку и счастливому совместному будущему с ним. Почему же так происходит? В чем причина того, что расставания вы переживаете долго, тяжело и болезненно? Сегодня я отвечу на этот вопрос, который волнует многих.
Решение мужчины закончить отношения часто оказывается для женщины полной неожиданностью. Вроде бы всё было нормально и ничто не предвещало такого драматичного поворота судьбы, но он вдруг встал и сообщил вам: “Я ухожу!”. Может быть, у него другая? Или просто разлюбил? А может, вы сделали что-то не так? Гадать можно бесконечно долго, ведь к такому шагу мужчину могут подтолкнуть очень разные факторы. Но если вы разбираетесь в психотипах – вам будет очень легко не только понять причину такого поступка, но и предотвратить его. Давайте поговорим о том, что может заставить партнера бежать от вас без оглядки, в зависимости от его типа.
Любому человеку в той или иной степени важно, что о нем думают окружающие. Всем нам хочется чувствовать себя нужными, важными, любимыми. Конечно, нравиться всем без исключения невозможно, но мы стараемся производить хорошее впечатление на других и ожидаем, что они будут к нам тянуться. Наверняка у каждого из вас однажды возникало ощущение, что люди могли бы относиться к вам и получше – с большим включением, уважением, вниманием. Иногда это желание оправданно, иногда – просто является побочным эффектом депрессивных настроений. И это нормально. Но есть те, кто постоянно чувствует, что их не любят. Или любят не так, как бы им хотелось. Причем, не только в межгендерных отношениях, но и в рабочих, дружеских, семейных. Возникает логичный вопрос: “что же со мной не так?”. Сегодня я расскажу вам о причинах такого состояния и дам рекомендации, как это исправить.
Принято считать, что желание завести ребенка – естественно для каждой женщины. Более того, многие уверены, что его отсутствие – показатель каких-то психологических проблем или проявление инфантилизма. Мы постоянно слышим о том, что дети – это счастье и гарант комфортной старости, в которой тебе будет кому принести стакан воды. Стоит ли удивляться, что женщины, осознанно отказавшиеся от родительства, слышат множество токсичных комментариев и нетактичных вопросов, и порой чувствуют себя чуть ли не изгоями общества. Их торопят (“часики тикают”), убеждают одуматься и обвиняют в эгоизме. И это давление становится для многих очень серьезной проблемой. Они начинают верить, что с ними действительно что-то не так.
Вы часто спрашиваете: “что делать, если я не хочу детей?”. И сегодня я помогу вам разобраться в этом вопросе.
Практически каждый человек испытывал желание что-то в себе изменить. Иногда нам кажется, что стоит лишь стать немножко лучше/увереннее/красивее/образованнее/сильнее – и мы наконец станем по-настоящему счастливыми. Поэтому мы так часто обещаем себе, что завтра всё будет по-другому. Мы проснемся и начнем новую жизнь: сядем на диету, пойдем в спортзал, запишемся на очередные курсы саморазвития. Но почему большинство подобных начинаний неминуемо терпят крах? Почему мы так легко сдаемся и возвращаемся к привычному образу жизни? А потом ругаем себя за отсутствие силы воли, злимся и начинаем всё сначала. И так по кругу. В чем же истинная причина? Итак, сегодня я отвечу на ваш вопрос: “Почему мне сложно менять себя?”
С темой поиска себя рано или поздно сталкивается любой человек.
Наступает момент, когда вы задумываетесь: а кто я есть на самом деле? Какое место занимаю в этом мире? Что для меня истинно важно? Зная, кем вы являетесь и чего хотите – вы лучше справляетесь с трудностями, не испытываете страха перед будущим, принимаете более осознанные решения и живете по-настоящему наполненной, осмысленной и счастливой жизнью. Будучи искренними с собой, вы также можете быть открытыми в отношениях с другими людьми и создавать с ними глубокие и прочные связи. Но что нужно делать, чтобы с уверенностью сказать “я нашел себя?”. Сегодня я расскажу вам об этом в новом подкасте.
Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни влюблялась безответно. Конечно, это достаточно неприятный опыт и болезненные переживания, но в то же время – вполне нормальное явление, ведь мало кому удается сразу встретить своего человека. Далеко не всегда мы выбираем тех, кто выбирает нас, и в этом нет ничего страшного. Каждое разочарование делает нас ещё на шаг ближе к истинной любви. Но смириться с этой мыслью способны не все. Есть женщины, не желающие признавать, что мужчина, которому они не нужны – просто не тот персонаж. Они хотят во что бы то ни стало быть вместе именно с ним – и попадают в эмоциональную зависимость. А некоторые раз за разом наступают на одни и те же грабли и повторяют сценарий зависимых отношений с каждым новым мужчиной. Сегодня я расскажу вам о том, почему это происходит.
Время от времени каждый из нас любит поговорить с умным человеком – с самим собой. И такие беседы часто бывают не только увлекательны, но и полезны – они помогают нам принимать важные решения, поддерживать себя в трудные моменты и регулировать сложные эмоции. Но иногда внутренний диалог может захватывать человека слишком сильно. Это заметно утомляет и мешает сосредоточиться на повседневных задачах. Что делать, чтобы остановить этот процесс и возможно ли это вообще? Рассказываю в новом подкасте.
Наверняка вы бы хотели иметь возможность осознанно управлять всеми сферами своей жизни, а не просто плыть по течению и гадать – к какому же берегу вас прибьет на этот раз?
Но чтобы обрести тот самый рычаг контроля над важными для вас процессами, необходимо для начала научиться управлять самим собой. Только в этом случае вы сможете достигать поставленных целей, развиваться личностно и профессионально, создавать счастливые отношения и быть по-настоящему счастливым.
Но почему многим из нас так трудно овладеть искусством управления собой? Почему мы ставим перед собой важные задачи, мечтаем о большем, строим планы, но так часто бросаем всё на полпути? Давайте разбираться!
Расставание с мужчиной не всегда является той точкой, в которой отношения заканчиваются. Точнее, объективно их может уже не быть, зато в вашей голове они могут продолжаться сколько угодно долго. Возможно, вы несколько месяцев не общаетесь, но навязчивые мысли о нем преследуют вас днем и ночью. Вы бесконечно вспоминаете счастливые моменты, анализируете причины разрыва, мечтаете его вернуть, и фактически остаетесь в отношениях, только несуществующих. Ваше сердце занято, но вы одиноки. Ему вы не нужны, а вам не нужен никто кроме него. Печальная история, закончить которую не каждой под силу. Есть ли способы самостоятельно выйти из этого замкнутого круга? Конечно, есть! И сегодня я вам о них расскажу.
Почему кто-то достаточно легко находит своё дело и получает от него всевозможные бонусы – успешную социализацию, хороший доход, чувство собственной компетентности, удовольствие от работы, вдохновение… а кто-то вечно ищет себя в профессии, но так и не может найти? Если вы до сих пор не знаете, кем хотите быть в 18, 20 или 25 лет – это одна ситуация. И совершенно другая, если вы уже достаточно зрелый человек, который пробовал разное, но всё ещё не смог реализовать себя. Возможно, у вас есть идеи, чем вы могли бы заняться, но мучает мысль: “а вдруг мой поезд уже ушел?”. Поговорим о том, является ли возраст помехой для получения новой профессии, и как выбрать для себя правильное направление.
Есть люди, которые идут к своей цели как танки и сбить их с пути просто невозможно. Если они решили, что им что-то нужно, то обязательно доведут дело до конца, чего бы это ни стоило. А есть те, кто может легко отказаться от любой своей идеи, цели, увлечения. И для этого им совершенно не нужны никакие объективные причины. Достаточно ощущения, что энтузиазм угас. Поэтому они постоянно переключаются с одного процесса на другой и мало где достигают результата – бросают обучение, о котором еще недавно мечтали, расстаются с человеком, в которого только что были безумно влюблены, раз за разом меняют профессию… С чем это может быть связно?
Вряд ли кто-то задается вопросом: “Почему мне нравится общаться с людьми?”. Быть в коммуникации, в близости с другими, и получать от этого удовольствие – естественное для нас состояние. Поэтому, если вы замечаете, что в одиночестве чувствуете себя намного лучше, чем в чьей-то компании, в голову приходит мысль: “наверное, со мной что-то не так…”. Не нужно паниковать раньше времени! У меня для вас есть подробное объяснение вашей особенности и полезная рекомендация.
Найти себя – не менее важная цель, чем встретить своего человека. Когда вы занимаетесь действительно своим делом и получаете от него истинное удовольствие – ваша жизнь становится более осмысленной, яркой и наполненной. Более того, создать сильные и кайфовые отношения без самореализации достаточно проблематично. Поэтому тема поиска своего пути в профессии и успешной социализации волнует очень многих людей. Но что делать, если у вас никак не получается реализовать себя? Расскажу об основных причинах и дам рабочие рекомендации!
Расставание не всегда становится поводом закончить общение с партнером. Многие женщины не могут отпустить бывшего и предпринимают бесконечные попытки вернуть его в отношения, надеясь взять измором. Другие не так настойчивы и просто довольствуются скудными переписками, чтобы иметь возможность хоть как-то с ним общаться. Лучшее лекарство в этом случае – оставить его в покое и забыть. Но есть и более объективные причины сохранять контакт. Например, вас что-то связывает вне контекста отношений – место работы, общий бизнес, дети. И тогда возникает закономерный вопрос – как держать себя в руках и не срываться на эмоции в общении с бывшим? Особенно, если он всё ещё задевает вас за живое. Ловите мою рекомендацию!
Бывают такие отношения, в которых вы постоянно чувствуете себя наиболее заинтересованной стороной. Кажется, что стоит вам поубавить активность, и они вовсе развалятся. Это может проявляться как в повседневных вопросах (выбор ресторана, куда вы пойдете ужинать или страны, куда отправитесь отдыхать), так и в более глобальных (переход на новый уровень отношений, планы на будущее). И даже если мужчина соглашается с вами во всем – радости от этого мало. Каждая женщина хочет видеть рядом с собой замотивированного и включенного партнера, которому не все равно. Так что же делать, если в вашей паре всё держится на вас?
Большинство отношений начинаются довольно оптимистично. Вы чувствуете взаимное притяжение, у вас много общего, и поначалу всё складывается само собой. Но каждый раз надежды на счастливое совместное будущее почему-то терпят крах. Если такая ситуация повторяется раз за разом, вас начинают посещать мысли о том, что что-то здесь не так. Либо с вами, либо с мужчинами, либо с этим миром. Я часто слышу от женщин, что их преследуют необъяснимые неудачи в любви. Конечно, они пытаются разобраться, в чем тут дело, но не находят ответа. На самом деле, не существует никакого злого рока, и с каждой из вас всё в порядке. Есть вполне объективные причины подобного явления. Расскажу о них в этом подкасте и дам рабочие рекомендации для выхода из этого состояния.
Негативный опыт в предыдущих отношениях часто играет с нами злую шутку. С одной стороны, он помогает нам не наступить на те же грабли. Но с другой – заставляет быть чрезмерно осторожными в общении с новым мужчиной. И это обстоятельство создает ощутимые препятствия для развития даже самых перспективных союзов. Но как помочь себе снова доверять, если вы однажды уже были обмануты? Сегодня поговорим на эту тему и обсудим пути избавления от страха предательства.
Казалось бы, нет на свете человека ближе, роднее и понятнее, чем ты сам. Но почему тогда многие люди живут с ощущением, что им сложно и некомфортно с собой? Они прилагают немалые усилия, чтобы стать лучше, успешнее, эффективнее, но это совершенно не приносит им счастья и ощущения внутренней гармонии. В чем же причина? Ответом на этот непростой вопрос я открываю новую рубрику “100 вопросов к себе”
Вступая в новые отношения, мы каждый раз рискуем. Ведь сфера любви иррациональна и никаких гарантий в ней быть не может. Предсказать, чем обернется то или иное знакомство, невозможно. Может быть, долгой и счастливой совместной жизнью, а может – очередным разочарованием. Большинство из нас всё-таки готовы пробовать, ошибаться и начинать сначала, чтобы в конечном счете создать по-настоящему крепкую и счастливую связь со своим человеком. Но есть люди, которые к этому совершенно не стремятся. Напротив, они почему-то боятся постоянных отношений и делают всё возможное, чтобы в них не попасть – сознательно или подсознательно. Сегодня я расскажу вам о причинах этого страха и способах его преодоления.
Насколько женщина должна материально вкладываться в отношения с партнером, когда они формируются? Часть девочек считает, что функция добытчика встроена в мужчину по умолчанию и никаких поблажек в этом нелегком деле ему не полагается. Другие относятся к этой теме более лояльно и готовы разделить с любимым все необходимые траты. А то и взять их на себя, если того требуют обстоятельства. Так какая же позиция является правильной и эффективной для развития отношений? Сегодня я отвечу на этот вопрос.
Иногда женщины остаются в отношениях, формат которых их совершенно не устраивает. Конечно, что-то их там держит. И чаще всего – это надежда, что рано или поздно всё изменится. Партнер начнет вести себя лучше, станет более включенным, внимательным, заботливым. Наконец-то всё поймет, признает свои ошибки, решится на большее. А чтобы помочь ему ускорить эти процессы, многие девочки выбирают одну и ту же тактику: быть хорошей, понимающей, терпеливо ждать, молчать, принимать его со всеми недостатками и сильнее любить. Возможно ли таким образом сохранить и развить отношения? Давайте порассуждаем на эту тему.
Мужское мышление кардинально отличается от женского. Если вы забываете об этом нюансе и пытаетесь общаться с мужчиной на равных – вам будет очень сложно договариваться с ним и находить компромиссы в спорных ситуациях. Конфликты случаются во всех без исключения парах, но многие девочки не умеют их правильно гасить. Они лишь подливают масла в огонь и в результате необратимо портят отношения. На самом деле, существует такой способ коммуникации с партнером, с помощью которого любая женщина может вывести отношения на новый уровень. Делюсь им с вами в новом подкасте.
Девочки в поиске отлично знают, как непросто бывает найти того, кто тебя по-настоящему зацепит. Когда вам долго никто не нравится, а потом вы наконец встречаете мужчину, рядом с которым ваше сердце бьется чаще, а бабочки в животе просыпаются после долгой спячки – намерение завоевать его во что бы то ни стало может надолго затуманить ваш разум. В результате такой одержимости вы 100% проиграете. Если вы твердо решили включить его в себя – градус эмоций нужно снижать. Вам нужна холодная голова и четкий план действий. И в новом подкасте я им с вами поделюсь.
Обращаете ли вы внимание на то, насколько мужчина щедр с вами? Как правило, для большинства девушек этот фактор имеет большое значение. И если вы замечаете, что молодой человек неохотно расстается с деньгами на свиданиях, не спешит лишний раз порадовать вас цветами или ужином в хорошем ресторане – это вас как минимум удивляет и напрягает. Что означает такое поведение? Может быть это просто особенность характера? Или всё-таки яркий маркер его отношения к вам? Давайте разбираться!
Почему в одних отношениях мы становимся сильнее, успешнее, ресурснее, а в других – только теряем энергию и разрушаем себя? Один партнер делает нас по-настоящему счастливыми, а другой будто толкает на дно. Особенно сложно тем женщинам, которые раз за разом выбирают мужчин, отношения с которыми многократно снижают качество их жизни. А ведь истинный смысл отношений – ровно противоположный. С ними нам должно быть намного лучше, чем без них. В чем же причина этой проблемы? На самом деле, совсем не в том, что вам не везет. И даже не в том, что с мужчинами нынче что-то не так. Вы просто неправильно подходите к выбору своего человека. А помочь вам в этом, как и во многом другом, может Эниостиль! Сегодня я расскажу, как найти партнера, который совершенно точно не испортит вам жизнь.